Erektile Dysfunktion stop
 



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Wie Erektile Dysfunktion Cure Mit Nahrung

Erektile Dysfunktion, wenn sie nicht durch psychische Ursachen, ist weitgehend das Ergebnis einer schlechten Diät und Ernährung. Es liegt nahe, dass, wenn bestimmte Nahrungsmittel sind schlecht für Sie ist, dann muss auch bestimmte Nahrungsmittel gut für Sie sein. Die folgende Liste der Lebensmittel und Kräuter haben alle Qualitäten, die in irgendeiner Weise profitieren sexuelle Gesundheit, und eine Ernährung, die diese Lebensmittel wird ein langer Weg zu gehen, um erektile Dysfunktion zu heilen.

Mandeln sind voll gepackt mit Nährstoffen. Sie sind reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, die Herzgesundheit zu verbessern durch Handeln, um die Werte des schlechten Cholesterins (LDL) zu senken. Sie haben hohe Spiegel von Vitamin E, die ein Antioxidationsmittel ist, und sie sind eine sehr gute Quelle für Magnesium, die für die Verbesserung der Blutfluss durch den Körper ist.

Äpfel haben einen hohen Antioxidans namens Quercetin, die gezeigt wurde, um Dopaminproduktion im Gehirn auslösen. Sie sind auch bekannt, Arterien verstopfen Cholesterin reduzieren.

Avocados enthalten Ölsäure, einer einfach ungesättigten Fettsäuren, die helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, und sie sind seit langem als ein Aphrodisiakum. Forschung hat gezeigt, dass der Verzehr von Avocados können, um eine signifikante Abnahme des LDL (das schlechte Cholesterin) zusammen mit einer Zunahme des HDL (das gute Cholesterin) führen.

Bananen sind reich an der Aminosäure Tyrosin, die für die Regulierung und Stimulierung Dopamin verantwortlich ist. Bananen sind auch eine ausgezeichnete Quelle für Kalium, ein Mineral, das für die Aufrechterhaltung normaler Blutdruck und die Herzfunktion ist.

Sellerie enthält eine Substanz namens Phthaliden, die die Muskeln um die Arterien entspannt und dadurch die Durchblutung und den Blutfluss in den Penis zu verbessern. Es ist auch eine hervorragende Quelle für Vitamin C, ein Antioxidationsmittel und daher wesentlich zur Förderung der kardiovaskulären Gesundheit.

Chilischoten, wie Cayennepfeffer, sind gezeigt worden, um den Cholesterinspiegel zu senken, bei gleichzeitiger Förderung der Fähigkeit des Körpers, um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern. Einfach ausgedrückt, sind Chilis hervorragend für immer Ihr Blut pumpt stark um den Körper, und sie schnell zu arbeiten levitra !

Cnidium ist eine beliebte Heilpflanze aus China als sexuelles Stärkungsmittel verwendet und ist weltweit bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile. Cnidium Samen wirken durch die Erhöhung der Produktion von Stickstoffmonoxid, und das macht sie zu einer der stärksten natürlichen Heilmittel zur Steigerung der Libido. Stickstoffmonoxid ist für eine Erektion zu bekommen, wie es bewirkt, dass die Blutgefäße entspannen, wodurch genügend Blut in den Penis fließen.

Termine sind in hohem Kalium und Kalium hilft, die normale Funktion des Herzens und des Nervensystems. Ein gesundes Herz-und Herz-Kreislauf-System ist wichtig, immer starke Erektionen.

Eier enthalten Cholesterin, das für die Produktion von Testosteron erforderlich. Sie sind auch in den Vitaminen B6 und B5 hoch. Diese beiden Vitamine helfen bei der Abwägung der Hormonspiegel und die Bekämpfung der Stress, zwei Faktoren für eine gesunde Libido. Eier sind ebenfalls eine signifikante Quelle von Vitamin A, das für die Gesundheit Spermienzahl erforderlich ist.

Fisch wie Lachs, Makrele, Forelle und Thunfisch (alle als "fetter Fisch" sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die das Verhältnis von gutem Cholesterin, schlechtes Cholesterin zu verbessern, und sind daher von Vorteil für die kardiovaskuläre Gesundheit. Fetter Fisch auch einen hohen Gehalt an Selen und Zink, die für eine optimale sexuelle Gesundheit erforderlich sind.
27.6.14 20:25
 


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